Июнь 2011 Архив

Кэт лип

Кэт лип (англ. Cat leap) — Прыжок на стену с принятием хвата руками её края с упором стоп согнутых ног перед собой в стену. Используется при ...

Все статьи за Июнь 2011

Возрождение после спортивных травм

Различного рода травмы неминуемы при занятиях любым видом спорта, а особенно экстремальным. Паркур не исключение. Каждый, кто занимается им, знает, что ...

Андербар

Андербар (от англ. underbar) – это такое действие по преодолению перилки или же отверстия, при котором сперва препятствие преодолевают ноги, а ...

Новая марка Parkour Partnership

Всего месяц прошел с момента официального объявления Parkour Generations о появлении торговой марки Parkour Partnership, объединяющей две организации, занимающейся медиа-проектами. Каждая ...

Вывих голеностопного сустава

Маленькая ошибка при выполнении таких элементов паркура, как опорные прыжки и прыжки с последующим балансированием, может привести к вывиху голеностопного сустава, ...

Паркур в нашей голове

Современное экстремальное спортивное движение паркур можно считать сумасшествием, которое зародилось в Европе и распространяется теперь по всему миру. Сеть Интернет играет ...

Элементы паркура

Приземление - во время выполнения этого элемента необходимо следить, чтобы ноги были как пружины. Ни в коем случае нельзя приземляться на ...

Воспаление надкостницы

Активный и регулярный бег по твердым асфальтовым дорожкам, сочетающийся с постоянными перегрузками и неподходящей обувью, может привести к такой проблеме, как ...

Механика бега в паркуре

Паркур – это не только выполнение головокружительных трюков, но по большей части и бег. Но почему-то именно ему многие трейсеры не ...