Parkour.KZ - видео, элементы и трюки.
Травмы в паркуре

Перелом лучевой кости

Перелом лучевой кости
Зачастую лучевая кость ломается при падении на прямую руку. Однако перелом можно получить и в результате прямого удара по запястью. Разновидности переломов лучевой кости: перелом Смита - сгибательный ...

Все статьи по теме: Травмы в паркуре

Перелом ключицы

Перелом ключицы

Ключица (ключевая кость) - кость, соединяющая грудину и лопатку. Легко пальпируется пальцами. Возможные причины перелома ключицы: удар непосредственно в область ключицы сильный удар плечом ...
Растяжения и разрывы паховых мышц

Растяжения и разрывы паховых мышц

Мышцы, расположенные на внутренней поверхности бедра, называются паховыми. Травмы этой группы мышц зачастую возникают при выполнения элемента паркура, называющегося “тик-так”. Обычно ...
Перелом ладьевидной кости

Перелом ладьевидной кости

В следствие постоянной опоры на руки и перенесения всей массы тела на один сустав, во время занятий паркуром могут образоваться травмы ...
Растяжение и разрыв икроножной мышцы

Растяжение и разрыв икроножной мышцы

Регулярные перегрузки или прямой удар может вызвать травмы икроножных мышц. Виды и симптомы повреждения икроножной мышцы: неполный разрыв - травма, схожая с ушибом. ...
Вывихи запястья и рук

Вывихи запястья и рук

Вместе в переломами руки, пальцев или запястья зачастую случается и вывих этих костей. Вывих ладьевидной кости запястья сопряжен с болью и ...
Смертельные случаи в паркуре

Смертельные случаи в паркуре

Известно, что паркур является экстремальным видом спорта, но если говорить о смертности в нем, она не так уж высока. Зачастую трагические ...
Растяжения и разрывы задних мышц бедра

Растяжения и разрывы задних мышц бедра

К группе задних мышц бедра относятся полусухожильная мышца, которая примыкает к медиальной стороне коленного сустава, и двуглавая мышца бедра. Эти мышцы ...
Тендинит связки надколенника

Тендинит связки надколенника

Надколенник (коленная чашечка) - кость, расположенная в сухожилии четырехглавой мышцы бедра и соединенная с большой берцовой костью. Превышение нагрузки, связанное с ...
Воспаление подвздошно-большеберцового тракта

Воспаление подвздошно-большеберцового тракта

За стабилизацию колена и голени, особенно во время стояния, отвечает подвздошно-большеберцовый тракт. Травмы и воспаления этого органа зачастую вызваны продолжительным бегом ...

Страница 1 из 212

Последние статьи

Звезды паркура

Дэн Эдвардс

Элементы паркура

Рейл Флип

Рейл Флип

Rail flip или Рейл Флип, еще называют Rail Spring. Элемент, ... [+]
Ролл

Ролл

Ролл представляет собой кувырок, производимый через плечо, он выполняется ... [+]
Тик так

Тик так

Тик-так (англ. Tic-Tac vault), еще называют параллельное исполнение. Подобная техника ... [+]
Палм Спин

Палм Спин

Палм спин (от англ. palm spin) – это опорный ... [+]
Дэш Волт

Дэш Волт

Дэш волт (от англ. dash vault) следует выполнять с ... [+]

Новости

Ни шагу на землю

Ни шагу на землю

Паркур – довольно экстремальный вид спорта, который недавно стал ... [+]
Паркур штурмует ТВ

Паркур штурмует ТВ

С момента появления паркура как уличного спорта в России ... [+]
Мобильный парк для паркура

Мобильный парк для паркура

Появление первого мобильного паркур – парка состоится в Армавире. Реализацию ... [+]

Советы от Давида Бэлль

Принципы паркура

Категории

Архивы

Последние статьи

О проекте

    Паркур.КЗ - онлайн-журнал об ультра-современной спортивной дисциплине - Паркур. Паркур – недавно появившийся, но уже завоевавший большую популярность среди молодежи экстремальный вид спорта. Для занятий паркуром вам не потребуется специального дорогостоящего инвентаря, для начала вам будет нужно лишь желание и теоретическая база, которую мы готовы предоставить.