Parkour.KZ - видео, элементы и трюки.
Паркур – это вовсе не безбашенные скачки молодых людей по крышам и заборам от нечего делать. Это слово пришло к нам из французского языка, parkour – полоса препятствий. Ныне это дисциплина, включающая в себя умение владения своим телом, которое может пригодиться в неожиданной жизненной ситуации. Жизнь непредсказуема, город – бетонные джунгли, таящие в себе немало опасностей. Умение оказаться в нужном месте в нужное время, несмотря ни на какие препятствия, могут иногда спасти жизнь человеку. Добраться, добежать, прорваться, допрыгнуть – любым способом добраться до пункта назначения, что бы ни стояло на пути. Навыки паркура, верное приложение собственных сил могут пригодиться в любой момент.
Паркур сродни боевым искусствам в том, что он учит познавать себя, раз за разом преодолевать свои страхи и неуверенность, достигать гармонии между телом и духом, бороться со своими недостатками и достигать поставленных целей путем немалых волевых усилий. При этом паркур не предполагает использования посторонних предметов, например оружия. Важнейший навык для паркура – умение быстро и правильно реагировать на условия здесь и сейчас. Препятствия, возникающие на пути, могут быть самыми разнообразными: деревья, заборы, здания, высота, и нужно уметь преодолевать их в создавшихся условиях, а не подбирать наилучшие. Трейсер (от франц. traceur – тот, кто прокладывает путь) использует любые возможности, позволяющие ему перемещаться в пространстве, будь то трещина в стене, выступ, ветка. Тренированное сознание опытного трейсера выявляет эти возможности за мгновения, а его тело может молниеносно реагировать на каждое изменение положения.
Паркур – это сложная дисциплина, требующая ежедневных тренировок, физической силы, ловкости, выносливости, ясности сознания. Чтобы достигнуть успеха в паркуре, желательно развиваться в целом ряде других дисциплин. Тренировать сознание так же важно, как и тренировать тело, чтобы уметь преодолевать страх и правильно оценивать ситуацию. Лучшие дисциплины, способствующие воспитанию духа – это единоборства, где у тебя два противника: другой человек и твоя неуверенность. Единоборства вырабатывают стремление побеждать.
Навыки ловкости и силы можно получить, занимаясь легкой атлетикой, скалолазанием, гимнастикой. И еще один немаловажный в нашей жизни аспект – это знание медицины. Ведь, добравшись первым до пострадавшего человека, ты должен уметь оказать ему помощь, иначе к чему всё это?
Похожие статьи:
